jossesbarnmat.se

  • Öka teckenstorlek
  • Standard teckenstorlek
  • Minska teckenstorlek

Picnictips den 11 april i Radiohuset, P4 Göteborg!

Skicka sidan Skriv ut PDF

 

Hej!

Visst önskar man att naturen såg ut som på bilden när Kalle och jag fotograferades på försommaren, men vi får nog vänta ett tag! 
Pratade som vanligt (gör det alltid på måndagar kl9.15) i Radiohuset, P4 Göteborg med Lena Rångeby om de bästa picnictipsen när man har riktigt små barn.

Här kommer de:

*Packa två plastpåsar, en för disk och en för sopor, så blir det inte så jobbigt att packa upp väskan när du kommer hem.

*Glöm inte extra våtservetter.

*Packa med ett extra klädombyte. Det har en tendens att alltid hända lite mer än vanligt när man är på utflykt!

*Ta med små plastburkar med frysta ärtor, majs, mango, fungerar bra som kylklampar i matsäcken. Gott för barnet att äta om det börjat öva sin fingermotorik.

*Inskaffa en liten termos med ett stort påfyllningshål, smidigt att packa ner hemlagad varm barnmat i.

*Purea frukt och eventuellt yoghurt och ställ in i frysen. Toppen att ta fram vid picnic dags. Fungerar som kylklamp och håller sig fräsch tills det är dags att äta.

*Glöm inte en extra liten överraskning som ni kan äta på väg hem, när ni är trötta och egentligen inte orkar sista biten.

*Ta med extra dricka det går alltid åt mer än du tror.

Vi hörs nästa måndag, då pratar jag om pojkar, fotboll, mammor och kärlek i en hejdlös blandning med Lena i Radiohuset P4 Göteborg!

Josse

 

 

Matprat i radion 2 maj

Skicka sidan Skriv ut PDF

Hej igen!

Idag är det dags att prata picnic igen och vad man packar ner för de lite större barnen när de ska iväg. Själv ska jag iväg med en 5-klass på idrottsdag så det passar ju toppen. Håller precis på att planera vad jag ska ta med. Det måste ju vara något gott, nått som håller sig fräscht, något som gör att jag står mig hela dagen....

Det finns några bra picnictips:
*packa ryggsäcken dagen innan med allt som inte behöver förvaras i kylskåpet, då är du mindre stressad och glömmer mindre!
*planera tillsammans med barnen vad de ska ha med i matsäcken
*packa ryggsäcken med barnet- så lär de sig vad man ska tänka på
*solkräm, keps, fleece, vindtät jacka, plåster, våtservetter, något att sitta på
*ta med två påsar- en för disk och en för skräp
*packa i plastlådor som man också kan äta ur - det gör också maten är mer fräsch när man kommer fram och ej ihoptryckt av skump i ryggsäcken
*bestick

Gott att ta med:
dubbel äggmackor
fruktsallad med någon fryst frukt i - så håller den sig fräsch längre
morötter-gurka i stavar - dö gott och håller sig fräscht
körsbärstomater, vindruvor, physalis, jordgubbar- frukt och grönsaker som är i småbitar som håller sig ok
piroger bröddeg eller smördeg med spenat, fetaost eller överbliven köttfärssås
kall nudelsallad med grönsaker kanske med någon bit överbliven grillrest i
pannkakor se till att blanda i lite havregryn eller rivna morötter så de blir nyttiga
kallt ute - då är varm soppa, typ varma koppen eller buljong jättegott
pastasallad är en klassiker, koka inte pastan full tid då blir den inte så fast utan känns mer som överkokt, den ska vara lite för hård då blir den perfekt
lite för mycket dricka, äppeljuice, vatten
ta alltid med extra frukt och grönsaker - alltid någon som glömt. Kan vara trevligt att få bjuda på!

Nu ska jag iväg och ser redan fram emot att få packa upp min matsäck (äggmacka, fruktsallad, morötter, äppeljuice) efter längdhopp, kula, höjdhopp och 800 meter.
Josse

 
  • «
  •  Första 
  •  Föregående 
  •  1 
  •  2 
  •  Nästa 
  •  Sista 
  • »


Annons